O ovo é um dos alimentos mais nutritivos da natureza e é excelente fonte de proteínas de alta qualidade. Ele contém muitos dos nutrientes que o corpo necessita: Previne o envelhecimento precoce; Reduz a queda de cabelo; Previne alguns tipos de câncer; Mantém a saúde dos ossos; Aumenta a massa muscular; Protege a visão; Combate […]

A cebola, além de ser popularmente usada como tempero, também é ótima para prevenir e combater doenças. É um alimento rico em minerais como cálcio, potássio e magnésio e é fonte de vitamina C. Por isso, ela traz os seguintes benefícios para a sua saúde: ➡️ Combate gripes, resfriados, amigdalite, tosse, asma e alergias respiratórias; ➡️ Diminui […]