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Ovos Casbri na marmita: receitas fáceis e nutritivas para o dia a dia

Os ovos Casbri são versáteis, nutritivos e perfeitos para quem precisa de refeições práticas na correria do dia a dia. Combinando proteínas de alta qualidade e um preparo rápido, eles são o ingrediente ideal para sua marmita. Confira dicas e receitas para variar o cardápio e aproveitar o melhor desse alimento!

Receitas práticas e simples com ovos Casbri para levar na marmita

Salada de ovos Casbri com grãos integrais

  • Combine ovos cozidos Casbri cortados em pedaços com quinoa, tomate-cereja, pepino e folhas verdes. Tempere com azeite, limão e ervas frescas.
  • Dica: Leve o molho em um recipiente separado para manter a salada fresca.

 

 

Omelete de forno recheada

  • Bata ovos Casbri com um pouco de leite e tempere a gosto. Adicione vegetais picados (como brócolis, cenoura e pimentão) e despeje em formas individuais ou em um refratário grande. Asse até dourar.
  • Por ser prática de cortar e transportar, é uma opção perfeita para marmitas.

 

Cuscuz com ovo Casbri e vegetais

  • Prepare um cuscuz simples e misture com ovos mexidos Casbri, milho, ervilha e cenoura. Finalize com cheiro-verde.
  • Essa combinação é leve e cheia de sabor, ideal para quem busca energia ao longo do dia.

Dicas para transportar ovos Casbri na marmita

  • Ovo cozido: Prefira ovos com casca para evitar que fiquem ressecados. Retire a casca somente antes de consumir.
  • Evite odores fortes: Use recipientes herméticos para armazenar receitas com ovos. Isso mantém o frescor e evita que o cheiro se espalhe.
  • Acompanhamentos certos: Combine ovos Casbri com alimentos ricos em fibras, como legumes e grãos, para uma refeição balanceada.

Com essas ideias, os ovos Casbri se tornam o destaque da sua marmita, garantindo refeições nutritivas, práticas e cheias de sabor.

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[ Dicas, Receitas ] por Casbri Alimentos