O clássico pão com ovo, a salvação quando a geladeira não está tão cheia, é uma das combinações que fazem a gente salivar não importa a hora do dia, do café da manhã a ceia. Não é para menos que ele aparece ao redor do mundo, em diferentes culturas, cada um com um toque especial […]

O ovo é um alimento acessível e versátil; por isso, está sempre presente na alimentação de qualquer pessoa, sejam ovos de galinha ou ovos de codorna, mas durante muito tempo seu consumo foi limitado mesmo oferecendo tantos nutrientes, pois era associado a riscos cardiovasculares devido à quantidade de colesterol presente. Em estudos mais recentes, apresentados […]

Cansado do ovo mexido do dia-a-dia? Bom, essa receita de ovos mexidos cremosos vai surpreender o seu paladar. O segredo a gente já te conta: é preparar seus ovos em banho-maria. O resultado fica cremosinho e muito mais fácil de acertar, já que os ovos cozinham mais lentamente, ficando bem mais difícil de passar do […]

Você está com a agenda cheia e sem tempo para se alimentar direito? Ou apenas cansada de sujar várias louças para preparar cada refeição? Esse post é pra você! Vamos te ensinar algumas receitas simples e nutritivas que você pode preparar na sua sanduicheira. Além de deixar nossos sanduíches crocantes, a sanduicheira é um eletrodoméstico […]

O tradicional prato mexicano, feito com grãos vermelhos, pode ser abrasileirado com o uso do feijão preto. O Frijoles fica delicioso como recheio de burrito mas também como petisco, é só preparar algumas torradinhas com seu pão favorito para acompanhar. Vamos aprender a fazer Frijoles? Ingredientes 2 xícaras de chá de feijão preto Casbri cozido […]